Travmayı İyileştirmek Hayatınızı Yeniden Kazanmak İçin Duygusal Özgürleşme Rehberi

Hamur Tipi:
2. Hamur
Stok Kodu:
9786257781633
Boyut:
13,5 x 21
Sayfa Sayısı:
401
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2021
Çeviren:
Belgin Selen Haktanır
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
Orijinal Adı:
Healing From Trauma
%27 indirimli
60,00TL
43,50TL
9786257781633
4660935
Travmayı İyileştirmek
Travmayı İyileştirmek Hayatınızı Yeniden Kazanmak İçin Duygusal Özgürleşme Rehberi
Koridor Yayıncılık
43.50

Hayatınızı yeniden kazanmak için duygusal özgürleşme rehberi


"Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor.”
İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti


Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi bir anlayış getiren Jasmin Lee Cori şunları yapmanıza yardımcı oluyor:


• travmayı ve yıkıcı etkilerini anlamak
• travma semptomlarını (disosiyasyon, uyuşma, vs.) ve travmadan kaynaklanan yaygın ruhsal sorunları belirlemek
• travmatik tepkilerle ve anılarla başa çıkmak
• iyileşmenizi destekleyen daha dengeli bir hayat yaratmak
• uygun müdahaleleri seçmek (terapiler, kişisel yardım grupları, ilaçlar ve alternatifler)
• iyileşme sürecinizde ne kadar yol katettiğinizi ve gelişmeye devam etmek için nelere ihtiyacınız olduğunu görmek Alıştırmalarla, iyileşmeyle ilgili öykülerle, unutulmaması gereken noktalarla ve kaynaklarla dolu olan bu kitap, hayatını travmanın yıkıcı etkilerinden geri almak isteyen herkes için kusursuz bir arkadaş.



(Tanıtım Bülteninden)


Hayatınızı yeniden kazanmak için duygusal özgürleşme rehberi


"Geçmişinde travma yaşamış bireyler veya travma üzerine çalışan uzmanlar için harika bir rehber olan bu kitapta Cori, travmanın ne olduğuna, travmanın farklı türlerine ve tedavi yöntemlerine dair çok faydalı somut bilgiler veriyor.”
İpek Aykol, Evlilik ve Aile Terapisti


Travmadan kurtulmaya yönelik birçok yaklaşım olmasına rağmen bunlardan çok azı yeni bir bakış açısı ve seçenek yelpazesi sunmaktadır. Travmayla ilişkili zorluklara yenilikçi bir anlayış getiren Jasmin Lee Cori şunları yapmanıza yardımcı oluyor:


• travmayı ve yıkıcı etkilerini anlamak
• travma semptomlarını (disosiyasyon, uyuşma, vs.) ve travmadan kaynaklanan yaygın ruhsal sorunları belirlemek
• travmatik tepkilerle ve anılarla başa çıkmak
• iyileşmenizi destekleyen daha dengeli bir hayat yaratmak
• uygun müdahaleleri seçmek (terapiler, kişisel yardım grupları, ilaçlar ve alternatifler)
• iyileşme sürecinizde ne kadar yol katettiğinizi ve gelişmeye devam etmek için nelere ihtiyacınız olduğunu görmek Alıştırmalarla, iyileşmeyle ilgili öykülerle, unutulmaması gereken noktalarla ve kaynaklarla dolu olan bu kitap, hayatını travmanın yıkıcı etkilerinden geri almak isteyen herkes için kusursuz bir arkadaş.



(Tanıtım Bülteninden)


Akbank
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 43,50    43,50   
2 21,75    43,50   
3 15,15    45,46   
4 11,58    46,33   
5 9,35    46,76   
Bonus Card
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 43,50    43,50   
2 21,75    43,50   
3 14,94    44,81   
4 11,42    45,68   
5 9,31    46,55   
İş Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 43,50    43,50   
2 21,75    43,50   
3 15,01    45,02   
4 11,47    45,89   
5 9,44    47,20   
Yapı ve Kredi Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 43,50    43,50   
2 21,75    43,50   
3 15,01    45,02   
4 11,47    45,89   
5 9,35    46,76   
Diğer Bankalar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 43,50    43,50   
2 -    -   
3 -    -   
4 -    -   
5 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat