Sepetim (0) Toplam: 0,00TL
%20
%20
Patricia E. Zurita Ona - Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak | Sözcü Kitabevi

Duygusal Savrulmalardan KurtulmakHassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)

Liste Fiyatı : 32,50TL
İndirimli Fiyat : 26,00TL
Kazancınız : 6,50TL
Taksitli fiyat : 5 x 5,36TL
125 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
9786050835922
4634002
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak
Duygusal Savrulmalardan Kurtulmak Hassas Tabiatlar İçin Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT)
Timaş Yayınları
26.00

Size hiç “fazla hassas biri” olduğunuz ve duygularınızı çok abarttığınız söylendi mi?
Bazenduygularınızın ağırlığı altında ezildiğinizi hisseder misiniz?

Gözyaşı yağmurlarında, yakıcı öfke ataklarının ortasında, ıstırabın kucağında kalakaldığınız olur mu?

Sanki bir düğmenize basılmış gibi kontrolden çıkar mısınız?
O an tam da hissettiğiniz gibi davrandığınız için sonrasında pişman olur musunuz?
Yorucu duyguların iniş çıkışından, sizi sağa sola savurmasından yorgun düşer misiniz?
Bunların hepsi sadece “çok-hisseden” biri olmanızdan kaynaklanıyor.

İyi hissetmek ve dengede kalmak için daha az hissetmeniz, kendinizi değiştirmeniz ve başkaları gibi olmaya zorlamanız gerekmiyor.

Bu kitap; kendi değerlerinizi temel alarak daha sevecen, tatminkâr ve canlı bir hayat yaşamanız için ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) teknikleri doğrultusunda adım adım ilerleyen bir yol haritası sunuyor.

Çok-hissedenlerden misiniz? Doğru yerdesiniz!

  • Açıklama
    • Size hiç “fazla hassas biri” olduğunuz ve duygularınızı çok abarttığınız söylendi mi?
      Bazenduygularınızın ağırlığı altında ezildiğinizi hisseder misiniz?

      Gözyaşı yağmurlarında, yakıcı öfke ataklarının ortasında, ıstırabın kucağında kalakaldığınız olur mu?

      Sanki bir düğmenize basılmış gibi kontrolden çıkar mısınız?
      O an tam da hissettiğiniz gibi davrandığınız için sonrasında pişman olur musunuz?
      Yorucu duyguların iniş çıkışından, sizi sağa sola savurmasından yorgun düşer misiniz?
      Bunların hepsi sadece “çok-hisseden” biri olmanızdan kaynaklanıyor.

      İyi hissetmek ve dengede kalmak için daha az hissetmeniz, kendinizi değiştirmeniz ve başkaları gibi olmaya zorlamanız gerekmiyor.

      Bu kitap; kendi değerlerinizi temel alarak daha sevecen, tatminkâr ve canlı bir hayat yaşamanız için ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) teknikleri doğrultusunda adım adım ilerleyen bir yol haritası sunuyor.

      Çok-hissedenlerden misiniz? Doğru yerdesiniz!

      Stok Kodu
      :
      9786050835922
      Boyut
      :
      13.50x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      264
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2021-04
      Çeviren
      :
      Ebrar Güldemler
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • Akbank
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      26,00   
      26,00   
      2
      13,00   
      26,00   
      3
      8,80   
      26,39   
      4
      6,66   
      26,65   
      5
      5,38   
      26,91   
      Bonus Card
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      26,00   
      26,00   
      2
      13,00   
      26,00   
      3
      8,75   
      26,26   
      4
      6,63   
      26,52   
      5
      5,36   
      26,78   
      İş Bankası
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      26,00   
      26,00   
      2
      13,00   
      26,00   
      3
      8,80   
      26,39   
      4
      6,66   
      26,65   
      5
      5,38   
      26,91   
      Yapı ve Kredi Bankası
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      26,00   
      26,00   
      2
      13,00   
      26,00   
      3
      8,80   
      26,39   
      4
      6,66   
      26,65   
      5
      5,38   
      26,91   
      Diğer Bankalar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      26,00   
      26,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      4
      -   
      -   
      5
      -   
      -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat