Sağlığını Yeniden Keşfet

Medya Cinsi:
Ciltsiz
Hamur Tipi:
2. Hamur
Stok Kodu:
9786053112099
Boyut:
15x22
Sayfa Sayısı:
344
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2017
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%25 indirimli
110,00TL
82,50TL
Taksitli fiyat: 5 x 17,66TL
Bu üründen 2084 adet satın alınmıştır.
Kapıda Ödeme Seçeneğiyle! Güvenilir Alışveriş!
9786053112099
4234832
Sağlığını Yeniden Keşfet
Sağlığını Yeniden Keşfet
82.50

Sağlıklı olmak bir tercihtir. Yanlış besleniyoruz. Sık hastalanıyoruz. Erken yaşlanıyoruz. Yaşam tarzını değiştirerek ve doğru beslenerek sağlıklı, fit ve en az yüz yıl yaşamak mümkündür.



Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz.



Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak durmak ve yaşam tarzını değiştirmek en önemli unsurlardır.



Bu kitap yedikleriniz, içtikleriniz ve çevrenizin sağlığınıza olan etkilerini ayrıntılı bir şekilde dile getiren, her zaman el altında bulunması gereken kaynak bir kitaptır. Sizin ve çocuklarınızın sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmenize katkıda bulunmak amacıyla yazılmıştır. Sağlıklı, fit ve uzun yaşam için gerekli olan yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme modelleri bu kitapta anlatılmaktadır. Kitap; sağlıklı beslenme ve hastalıklar olmak üzere iki bölümden oluşmaktadır.



Sağlıklı Beslenme: Yağlar; Esansiyel yağ asitleri; Trans yağlar; Doğal karbonhidratlar; Sebzeler; Meyveler; Glisemik indeks; Lif, Sindirilemeyen karbonhidrat; Proteinler; Tahıllara genel bakış; Süt ve süt ürünleri; Baklagiller; Yağlı tohumlar.



Hastalıklar: Antiaging nedir?; Sağlıklı yaşam için ilk adım: Şekeri terk et; İnsülin direnci, Obezite, Tip II diabetes mellitus; Metabolik sendrom, Şeker hastalığı, kalp damar hastalığı: Ayrılmaz üçlü; Diyabet önlenebilir bir hastalıktır ve tanısı kolaydır; Kanser; Osteoporoz; Tiroid sağlığı; Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz); Gut hastalığı; Anemi (kansızlık) nedir?; Premenstrüel gerginlik sendromu (PMS); Prostat sağlığı; Meme kanseri; Sağlığın sigortası; Cinsel bozukluklar ve hastalıklar; Toksinler.


(Tanıtım Bülteninden)

Sağlıklı olmak bir tercihtir. Yanlış besleniyoruz. Sık hastalanıyoruz. Erken yaşlanıyoruz. Yaşam tarzını değiştirerek ve doğru beslenerek sağlıklı, fit ve en az yüz yıl yaşamak mümkündür.



Sağlığa en büyük tehdit çevresel ve içsel toksinlerden, hazır yapay gıdalardan gelmektedir. Toksinlerle dolu bir dünyada yaşıyoruz. Çok fazla boş kalori tüketiyoruz. Hareketsiz bir yaşamımız var, stresli ve gerginiz.



Sağlığın korunması, fit ve uzun yaşamak için dengeli ve yeterli beslenme ile birlikte toksinlerden uzak durmak ve yaşam tarzını değiştirmek en önemli unsurlardır.



Bu kitap yedikleriniz, içtikleriniz ve çevrenizin sağlığınıza olan etkilerini ayrıntılı bir şekilde dile getiren, her zaman el altında bulunması gereken kaynak bir kitaptır. Sizin ve çocuklarınızın sağlıklı ve kaliteli bir yaşam sürmenize katkıda bulunmak amacıyla yazılmıştır. Sağlıklı, fit ve uzun yaşam için gerekli olan yaşam tarzı değişiklikleri ve beslenme modelleri bu kitapta anlatılmaktadır. Kitap; sağlıklı beslenme ve hastalıklar olmak üzere iki bölümden oluşmaktadır.



Sağlıklı Beslenme: Yağlar; Esansiyel yağ asitleri; Trans yağlar; Doğal karbonhidratlar; Sebzeler; Meyveler; Glisemik indeks; Lif, Sindirilemeyen karbonhidrat; Proteinler; Tahıllara genel bakış; Süt ve süt ürünleri; Baklagiller; Yağlı tohumlar.



Hastalıklar: Antiaging nedir?; Sağlıklı yaşam için ilk adım: Şekeri terk et; İnsülin direnci, Obezite, Tip II diabetes mellitus; Metabolik sendrom, Şeker hastalığı, kalp damar hastalığı: Ayrılmaz üçlü; Diyabet önlenebilir bir hastalıktır ve tanısı kolaydır; Kanser; Osteoporoz; Tiroid sağlığı; Karaciğer yağlanması (hepatosteatoz); Gut hastalığı; Anemi (kansızlık) nedir?; Premenstrüel gerginlik sendromu (PMS); Prostat sağlığı; Meme kanseri; Sağlığın sigortası; Cinsel bozukluklar ve hastalıklar; Toksinler.


(Tanıtım Bülteninden)

Akbank
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 82,50    82,50   
2 41,25    82,50   
3 28,74    86,21   
4 21,97    87,86   
5 17,74    88,69   
Bonus Card
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 82,50    82,50   
2 41,25    82,50   
3 28,33    84,98   
4 21,66    86,63   
5 17,66    88,28   
İş Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 82,50    82,50   
2 41,25    82,50   
3 28,46    85,39   
4 21,76    87,04   
5 17,90    89,51   
Yapı ve Kredi Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 82,50    82,50   
2 41,25    82,50   
3 28,46    85,39   
4 21,76    87,04   
5 17,74    88,69   
Diğer Bankalar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 82,50    82,50   
2 -    -   
3 -    -   
4 -    -   
5 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat