Yemek Düşmanın Değildir Yiyerek Diyet Döngünden Çık ve Sağlıklı İncel

Stok Kodu:
9786254416354
Boyut:
13.50x21.00
Sayfa Sayısı:
152
Basım Yeri:
İstanbul
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2022-04
Çeviren:
Duygu Filiz İlhanlı
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%25 indirimli
38,00TL
28,50TL
Taksitli fiyat: 5 x 6,10TL
125 TL ve üzeri alışverişlerinizde kargo bedava!
9786254416354
4664962
Yemek Düşmanın Değildir
Yemek Düşmanın Değildir Yiyerek Diyet Döngünden Çık ve Sağlıklı İncel
Destek Yayınları
28.50

Zor olan kilo vermek değil kendin hakkındaki düşüncelerini değiştirmektir.

Gün boyunca ne yemen hatta ne yememen gerektiği hakkında sıkça düşünüyor musun?
Stresli, üzgün veya yalnız olduğunda kendini sürekli buzdolabının önünde mi buluyorsun?

Duyduğun her türlü diyeti deneyip daha fazla kilo almaya devam ettiysen artık değişim zamanı gelmiş demektir. Bu kitap sayesinde düşünce yapın, “Bunu bir daha asla yemeyeceğim!” katılığından, “Beni harika hissettiren her şeyi yemekte özgürüm!” anlayışına dönüşecek. Vücudunla, daha da önemlisi ruhunla bağlantı kurarak sevdiğin besinler üzerinde kaybettiğin gücü geri kazanacaksın.
Kilo verme sürecinde neyi yememen gerektiğine odaklanmaktan vazgeç. Çünkü Yaşam Koçu Doris Hofer bizlere sadece keyif almak ve ihtiyacımız olan enerjiyi sağlamak için beslenmemiz gerektiğini söylüyor.

HWL (Bütünsel Kilo Kaybı) programı, on yıllık bir çalışmanın sonucudur. Doris Hofer, “Squatgirl” adı altında, yıllardır tüm dünyada binlerce insanı zayıflatıyor. Bu kitapla sen de sonunda kilo verecek, her şeyden evvel yemeklerin düşmanın olmadığını görecek ve yeni bir sen yaratacaksın.

Zor olan kilo vermek değil kendin hakkındaki düşüncelerini değiştirmektir.

Gün boyunca ne yemen hatta ne yememen gerektiği hakkında sıkça düşünüyor musun?
Stresli, üzgün veya yalnız olduğunda kendini sürekli buzdolabının önünde mi buluyorsun?

Duyduğun her türlü diyeti deneyip daha fazla kilo almaya devam ettiysen artık değişim zamanı gelmiş demektir. Bu kitap sayesinde düşünce yapın, “Bunu bir daha asla yemeyeceğim!” katılığından, “Beni harika hissettiren her şeyi yemekte özgürüm!” anlayışına dönüşecek. Vücudunla, daha da önemlisi ruhunla bağlantı kurarak sevdiğin besinler üzerinde kaybettiğin gücü geri kazanacaksın.
Kilo verme sürecinde neyi yememen gerektiğine odaklanmaktan vazgeç. Çünkü Yaşam Koçu Doris Hofer bizlere sadece keyif almak ve ihtiyacımız olan enerjiyi sağlamak için beslenmemiz gerektiğini söylüyor.

HWL (Bütünsel Kilo Kaybı) programı, on yıllık bir çalışmanın sonucudur. Doris Hofer, “Squatgirl” adı altında, yıllardır tüm dünyada binlerce insanı zayıflatıyor. Bu kitapla sen de sonunda kilo verecek, her şeyden evvel yemeklerin düşmanın olmadığını görecek ve yeni bir sen yaratacaksın.

Akbank
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 28,50    28,50   
2 14,25    28,50   
3 9,93    29,78   
4 7,59    30,35   
5 6,13    30,64   
Bonus Card
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 28,50    28,50   
2 14,25    28,50   
3 9,79    29,36   
4 7,48    29,93   
5 6,10    30,50   
İş Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 28,50    28,50   
2 14,25    28,50   
3 9,83    29,50   
4 7,52    30,07   
5 6,18    30,92   
Yapı ve Kredi Bankası
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 28,50    28,50   
2 14,25    28,50   
3 9,83    29,50   
4 7,52    30,07   
5 6,13    30,64   
Diğer Bankalar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 28,50    28,50   
2 -    -   
3 -    -   
4 -    -   
5 -    -   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat